@Wulfgäng,
die Belastung des Körpers durch Nikotin und Teer werden auf jeden Fall reduziert.
Allerdings wird das Kohlenmonoxyd das beim Verbrennungsprozess entsteht nicht vermindert. Kohlenmonoxyd dockt sich an die roten Blutkörperchen an, die für den Transport des Sauerstoffs im Blut sorgen. Dadurch kann wesentlich weniger Sauerstoff an die roten Blutkörperchen andocken und zu den einzelnen Zellen gefördert werden und dieser Effekt halt auch einige Zeit an.
Somit wirst Du wenn Du rauchst, nie die Ausdauer haben die Du als Nichtraucher hast. Die Wirkung des Nikotin (Verminderung des Blutdrucks durch Weitstellung der Blutgefäße) wird natürlich vermindert und die Ablagerung von Kondensat auf die Lungenbläschen, die den Sauerstoff aus der Atemluft filtern ist auch reduziert.
Seit ich Nicobuster benutze ist meine Kondition über die Zeit besser geworden als ohne Nicobuster aber nicht so als würde ich auf die Glimmstängel verzichten.
Wer also Leistungs- oder Ausdauersport betreiben will, sollte die Zigaretten besser weglassen
und andere nikotinhaltige Produkte 30 min vor dem Sport nicht mehr benutzen, damit das Nikotin nicht auf das Herzkreislaufsystem wirkt.
Gruß Tabakfreak