mit ALLEN CARR hab ich damals auch aufgehört. KLASSE!!!!!!!!
ja, und dann nach 2,5 jahren wieder angefangen........blöde party
.....da hatte ich so tierische lust zu qualmen obwohl ich jahrelang der ernsthaften überzeugung war, niemals wieder ne kippe im mund zu haben........zigaretten sind echt ne fiese sache.
ok, hab jetzt kein problem mit nikotinsucht (also, noch nicht) aber rauchen geht mir so langsam auf den wecker. ich merks halt brutal an meiner ausdauer und kondition.
also, danke mal für den link @f.n.w, ich glaube, ich probiere es einfach mal aus.
wenn mir der kreislauf in die knie geht........hab ich pech!
THX