hallo fidel,
dann versuche ich mal zu erklären:
ich habe das problem mit dem mund/hals, wenn ich eine trockene nase habe.
bei mir hilft folgendes:
norm. ziehe ich den schnupf in die nase, indem ich vorsichtig einatme. ist meine nase allerdings zu trocken, dann fliecht das zeuch auch schonma weida. aus diesem grund ( oh gott, wie soll man das jetzt beschreiben???):
du gibst den tabak auf den handrücken und führst den kopf, samt nase

an diesen heran. nun ziehst du über die nase luft an, indem du im mundraum, durch absenken des unterkiefers einen unterdruck aufbaust. diesen lässt du dann über die nase ausgleichen.
das ganze wiederhole man mehrmals, bis der tabak "aufgesaugt" ist.
also: nicht über die lunge einatmen, sondern bei diesem vorgang die luft anhalten und nur "per nase schnuppern".
nordmann