Ich wüde mir die mühe mit dem screen machen auch sparen.
1. Einfach über google n Sceen suchen auf deinem Rechner speichern
2. namen ändern
3. bei
http://www.imageshack.us hochladen url kopieren
4. auf img klicken (oben uner dem titel) -> [img]<- das kommt dan.
5. deine kopierte url einfügen [img]http//........
6. wieder auf Img klicken dan kommt hinter deiner url das hier->[/img]
7. Es sollte dann so aussehen:
[img]h**p://kodiak.fws.gov/images/kodiak.gif[/img]
ohne die sterne ^^ natürlich