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Guarana ist eine Pflanze, die seit der Urzeit von den Indianern des Amazonas verwendet wird. Auch heute noch ist für die Indios Guarana eine Quelle für Kraft, Schönheit, Gesundheit und Lebensfreude.
Guarana trägt den botanischen Namen “Paullina cupana” und ist eine Urwaldliane mit getrennten, zusammengesetzten Blättern; die Blüten sind gelb und bilden lockere Blütentrauben. Jede der dreizelligen Fruchtkapseln enthält Samen, die kleinen Roßkastanien gleichen. Die frischen Samen sind, nach dem Trocknungsprozess, leicht von der Frucht abzulösen. Die Samen werden gewaschen und danach sechs Stunden lang geröstet, bevor man sie verwendet.
Lange bevor die ersten europäischen Siedler in das Amazonasgebiet kamen, entdeckten die Eingeborenen die Kletterpflanze mit den roten Früchten und dunklen Kernen. Sie nannten sie zunächst “warana”. Später wurde dann daraus Guarana. Die Amazonas-Indianer konsumieren Guarana sehr gerne vor anstrengenden Arbeiten und langen Fußmärschen - dadurch fühlen Sie sich gestärkt und munter. Kein Wunder - enthält doch diese Pflanze unter anderem Koffein (ca. 3,5 %). Das ist fast dreimal soviel wie bei normalem Kaffee. Damit gilt Guarana als das stärkste natürlich vorkommende Koffein.
Entgegen dem Koffein aus Kaffee, Tee etc. belastet das hochreine Guarana-Koffein aber weder Herz, Magen noch Kreislauf. Guaranin ist wesentlich verträglicher als “normales” Koffein, weil es im Darm vom Körper aufgenommen wird. Der hohe Anteil an Ballaststoffen und Rohfasern sorgt für eine gleichmäßige, schonende Koffeinabgabe. Dadurch ist Guarana besonders für Personen geeignet, die Kaffee oder Tee nicht vertragen - auf die anregende Wirkung aber nicht verzichten möchten. Anders als Kaffee macht Guarana nicht nervös, sondern wirkt angenehm belebend und erfrischend auf Körper und Geist.
sandrine hat geschrieben:GENERAL SAGT:Wie ich dann kurz drauf ins Bett bin (ohne Snus natürlich) habe ich dann bis halb 2 nicht ums verrecken Einschlafen können!
Also empfehleneswert für alle Nachtschwärmer und LAN Party Suchteln ^^
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(modi in blau, ansonsten pn oder einfach mal nix sagen!)
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